Fitness Coaching motivation og metodik: Succes og vedholdenhed i fitness og personlig… (Bog, Hæftet, Dansk) af Marina Aagaard

kr.148.35

Categories: Danske Bøger, Sport & Idræt Tag: Aagaard Brand: Aagaard

Description
Reviews (0)

Forlag: Aagaard

Type: Bog
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788792693594
Udgave: 1. (20-01-2014)
Oplag: 2. (01-09-2016)
Første udgivelsesår: 2014
Omslagsgrafiker: Marina Aagaard
Illustrator: Marina Aagaard
Fotograf: Henrik Elstrup
Originalsprog: Dansk
Sideantal: 224
Indbinding: Hæftet
Mål og vægt: B: 171mm, H: 241mm, D: 15mm, Vægt: 428g

Første danske fagbog om specifik coaching, målrettet kommunikation og træning i fitness og fysisk træning mhp. på øget tilgang og vedholdenhed. Teori om vaneændring og motivation samt visuel og verbal kommunikation. Holistisk træning og træningsplanlægning. Fitness grundprogram og instruktion gennemgås detaljer. Utallige praktiske tips til samtale og instruktion samt unikke figurer og tabeller. For fitness instruktører, personlige trænere, fysioterapeuter, motionsvejledere, idrætsstuderende. Gennemillustreret, farve.